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책36

한민의 심리학의 쓸모 [책] 당신이 결정장애를 가진 이유 결정장애란, 매일 마주치는 간단한 선택에서부터 인생을 바꿀 수 있는 중대한 결정까지, 어떤 결정을 내리는 것이 무척 어렵게 느껴지는 상태를 말합니다. 예를 들어, "점심에 뭐 먹지?", "주말에 뭐 할까?"와 같은 일상적인 결정부터, "어느 회사에 지원할까?", "이 사람과 만나도 될까?", "결혼은 해야 하나 말아야 하나?"와 같은 중요한 결정까지, 모든 결정을 힘들어 합니다. 결정 장애 원인 결정장애를 가지게 된 배경은 부모의 양육 방식과도 깊은 관련이 있습니다. 어릴 때부터 부모가 중요한 결정을 대신 내려주신 경우, 그 자녀는 스스로 결정을 내리는 법을 배우지 못합니다. 그리고 성인이 되어서도 중요한 결정을 하는데 어려움을 겪게 됩니다. 주변의 불확실한 현실은 무엇인가를 결정하기 힘들게 합니다. 예.. 2024. 2. 14.
[서른에 읽는 아들러] 줄거리, 열등감을 극복하는 방법 살면서 누군가에게 열등감을 느낀 적이 있나요? 열등감이란 스스로가 다른 사람과 비교했을 때 느끼는 자신감의 부족이나 자신에 대한 부정적인 평가입니다. 때로는 열등감으로 스스로 부족하다고 믿으며 자신을 채찍질하기도 합니다. 열등감은 부정적인 감정이 아니다 그러나 아들러는 열등감을 단순히 부정적으로 보지 않았습니다. 그는 열등감을 통해 사람은 앞으로 나아갈 수 있다고 생각합니다. 그는 열등감은 인간이 우월함을 추구하면서 발전하려고 노력하는 본능적인 동기에서 나온다고 주장합니다. 그렇기에 저자는 열등감을 이용해 자신을 개선하고자 노력해야 한다고 말합니다. 성공과 열등감은 밀접하게 연결되어 있습니다. 열등감을 극복을 통해 성공을 이루기도 합니다. 열등감은 사람을 움직이게 하는 강력한 동기가 될 수 있습니다. 책.. 2024. 2. 13.
[관계의언어] 마음 헤아리기가 관계를 바꾼다 이 책은 치유심리 책입니다. 책을 통해 지난 아팠던 관계를 생각하게 되었습니다. 그리고 더 나은 관계를 위해 무엇을 해야하는지 책을 통해 배우는 시간을 가졌습니다. 관계에 지친 사람들은 한 번 쯤은 읽어보는 것을 추천합니다. 이 책이 결국 주장하는 것은 '마음 읽기', '마음 헤아리기' 입니다. 마음 헤아리기가 건강한 관계를 유지하기 위해 필요하다고 말합니다. 저자는 이 책에서 몇 가지 이야기를 통해 어떻게 '마음헤아리기'를 해야하는 알려줍니다 관계의 언어 줄거리 책은 몇 가지 이야기를 소개합니다. 첫 번째는 결혼 6년차 부부 진영과 그의 아내 명주 관계를 소개합니다. 진영은 예전에 만났던 여자친구를 우연히 만나게 되었고 이로 인해 아내를 남편에 대한 신뢰를 잃게 됩니다. 이 모습을 통해 상처받은 감정은.. 2024. 2. 11.
[오늘부터 초등 지식왕] 책 추천, 초등문해력 초등어휘력 향상 어린이 소설은 주위에 흔하게 발견하지만, 어린이 상식과 관련된 책은 생각보다 찾기 힘듭니다. 그래서 이 책을 발견하고 관심있게 보았습니다. 책은 상당히 구조적으로 잘 작성되어있고, 체계적으로 어린이들이 상식을 배울 수 있게 도와줍니다. 최선민 작가 소개, 책 배경 최선민 작가님은 14년 경력을 가진 초등학교 선생님이십니다. 학생들에게 신문을 활용해서 수업을 가르치시는데, 학교에서 뿐만 아니라 학교 밖에서도 학생들에게 신문을 읽는 방법에 대해 알려주십니다. 최선민 작가님은 초등학교 교과 과정에 맞춰 엄선한 뉴스 100개를 모았습니다. 그리고 "오늘부터 초등 지식왕"이라는 책을 집필하여 클랩북스에서 출간합니다. 작가님은 학생들과 신문을 읽는 방법에 대한 자신의 모든 경험을 이 책에 담았습니다. 경제, 정치,.. 2024. 2. 11.
[어서오세요 휴남동 서점입니다] 줄거리와 서평 일상에 지친 분들을 위한 책 새로운 책 하나를 추천 받았습니다. 최근에 많은 책을 읽으면서 조금은 지쳐있었는데 '휴남동 서점입니다'를 통해 다시 회복했습니다. 주제가 무겁고 내용이 어려운 책을 찾는다면 이 책은 아닙니다. 하지만 저처럼 편안한 마음에 회복이라는 주제를 생각한다면 이 책을 추천합니다. 작가의 따뜻한 마음이 글 속에 녹아 독자에게 전달됩니다. 특히 일상에 지친 분들은 이 책을 보면 회복될거라 생각합니다. 휴남동 서점입니다, 등장인물 주인공 영주 휴남동의 평범한 골목길에 새로운 서점이 문을 엽니다. 이곳의 주인, 영주는 항상 우울한 모습으로 가게에 손님이 찾아오지 않습니다. 그러나 시간이 지나면서 영주는 우울한 모습을 고치고 즐거운 마음으로 가게를 운영하기 시작합니다. 그녀는 가게를 청소하고 .. 2024. 2. 10.
아버지의 해방일지 [서평], 나는 아버지를 이해하는가 작가 소개와 서론 정지아 작가님은 그 동안 한국 사회에 대해 다루는 내용을 책을 집필하셨습니다. 아버지의 해방일지는 실제 역사적 사건을 토대로 소설로 써내, 이야기 속에서 사람들이 겪는 감정이나 생각을 매우 깊이 있게 표현합니다. 책은 한국의 과거 역사, 특히 남북 분단과 같은 사건으로 한 가족에게 어떤 영향을 미쳤는지 이야기합니다. 소설에서 아버지라는 인물이 자신의 신념을 지키는 사람으로서, 그가 가진 신념으로 인해 주변 친구과 가족과의 관계에서 갈등이 일어납니다. 작가는 남북 분단이라는 역사적인 사건을 단순히 역사적 사실로만 다루지 않습니다. 대신, 남북 사건으로 인해 사람들의 삶에 어떻게 영향을 미치는지, 사람들이 어떤 감정을 느끼는지를 자세히 그려냅니다. 정지아 작가의 이야기를 읽다 보면, 역사는.. 2024. 2. 10.
나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다 ,책소개와 줄거리 저자 인생을 담은 책 "나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다"는 패트릭 브리리가 저술한 책으로, 2023년 11월에 출판되었습니다. 책은 저자가 실제 경험을 바탕으로 회고록입니다. 패트릭 브리리는 과거 화려한 경력을 쌓아가던 중, 형의 갑작스러운 죽음을 겪고 깊은 슬픔에 빠집니다. 그 후 그는 상실감을 극복하기 위해 그는 뉴욕 메트로폴리탄 미술관의 경비원으로 일하기로 결심합니다. 책은 그가 미술관에서 보낸 10년 동안의 경험을 담고 있습니다. 인류의 위대한 예술 작품들과 매일 같이 마주하며 얻은 깨달음과 삶의 의미를 찾기 시작합니다. 상실의 아픔 속에서 주인공은 자신의 삶을 되돌아보게 되며, 이전에는 눈여겨보지 않았던 세상의 아름다움과 예술의 힘을 새롭게 발견하게 됩니다. 뉴욕 메트로폴리탄 미술관의 경.. 2024. 2. 10.
나답게 나이 드는 즐거움 / 책소개, 우아하게 나이드는 법 저자 소개, 류슈즈 류슈즈는 타이베이 룽쭝병원과 타이베이 의과 대학에서 30년 이상 신경과 전문의이자 교수입니다. 작가는 치매 치료 분야의 최고 권위자로 알려졌습니다. 50대 후반에 은퇴하여 노년 생활에 관한 책과 칼럼을 쓰며 현재 활동하고 있습니다. 작가는 현재 대만에서 노인의 뇌 건강에 대한 주제로 강의를 다니고 있습니다. 나답게 나이 드는 즐거움, 줄거리 처음 작가의 이력을 보았을 때, 이 책은 의학 전문 서적에 가깝다 생각했습니다. 작가가 전문의로서 노년에 어떻게 건강을 유지할 수 있는지 의학적으로 설명하는 책으로 생각했습니다. 그러나 책은 의학책이 아니라 에세이에 가까웠습니다. 그래서 읽기에 전혀 부담되지 않았습니다. 책에서 작가는 전문적인 의학 지식과 노년의 경험을 유쾌하고 따뜻하게 표현합니다.. 2024. 2. 9.
[책으로 가는 문] 책 작가가 고른 최고의 50권 소개 책으로 가는 문, 서론 만약 청소년에게 또는 아이에게 한 권의 책을 고른다면 어떤 책을 고르실 건가요? 세상에는 좋은 책이 너무 많기 때문에 고르리가 쉽지 않은 것 같습니다. 미야자키 하야오의 독서 에세이 은 그가 어린 시절부터 지금까지 읽은 세계 명작 중 가장 감동적이고 재미있는 50권의 책을 소개하며, 각 책에 대한 진솔한 독후감과 어린 시절의 추억, 그리고 그의 작품세계에 영감을 준 책들에 대해 이야기합니다. 마야자키 하야오 작가가 직접 고른 50권 위 사진은 작가 마야자키 하야오가 이와나미소년문고 창간 60주년을 기념하여 선정한 50권의 소년문고를 펼쳐놓은 장면입니다. 그는 석 달 동안 400권이 넘는 소년문고를 한 권씩 읽으면서 마지막 50 권을 추렸습니다. 그리고 그는 이 50권이 왜 추천 도.. 2024. 2. 8.
영혼을 위한 닭고기 수프 1,2 [HICKEN SOUP FOR THE TEENAGE SOUL] 영혼을 위한 스프, 책 소개 "영혼을 위한 닭고기 수프" 1997년에 처음 출간된 책입니다. 이후에 우리나라에서 큰 사랑을 받으며, 2016년에 개정판이 출간되었어요. 국내 출간 20주년을 기념해 이 책은 새롭게 태어났습니다. 책에는 109가지의 이야기가 있습니다. 각 이야기는 짧지만, 그 안에 담긴 깊은 메시지는 오랫동안 감동으로 마음에 남아 울림을 줍니다. 나이, 인종, 성별을 넘어서 모든 사람의 공감을 불러일으키는 감동적인 이야기들이 책에 가득합니다. 책은 류시화 시인의 손을 거쳐 우리말로 편안하게 읽을 수 있게 되었습니다. 영혼을위한스프 줄거리 109가지 이야기에서는 사랑, 꿈, 용기, 믿음, 지혜를 주제로 한 다양한 이야기들을 통해 독자들에게 따뜻한 마음을 전달합니다. 몇 가지 이야기를 글로 짧.. 2024. 2. 8.

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